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他指向那些大的石块：「每个人搬起一块石，绕着空地跑一千圈。」

「今天开始特训。」圆空严肃地说，「但贫僧要先警告你们，这个特训会很辛苦，甚至可能会有生命危险。如果谁想退，现在还来得及。」

「生命能量......」云飞扬若有所思。

在互相鼓励下，四人继续前。

而且，他还学会了快速切换——有时只用内力，有时只用查克拉，有时只用霸气，据情况灵活应对。

「很好。」圆空赞许，「接下来，你要的是化这个汇合，让三能量能够更顺畅地合。」

「一百五十公斤。」圆空纠正，「开始吧。」

四rEnyU哭无泪......

在接下来的训练中，云飞扬的三力合一越来越稳定。维持时间从三十秒延长到三分钟，消耗也大幅降低。

在圆空的指导下，他对三力合一的掌握越来越熟练。

「能不能跑，试试就知了。」圆空平静地说，「贫僧提醒一下，如果跑不完，就没有午饭。」

五十圈後，脚步变得沉重。

「这......」四人y着，各自抱起一块石。

「你的剑太依赖雷遁了。」圆空评价，「这是致命的弱。」

经过地狱般的特训，四人的实力都有了明显的提升。

一百圈後，全肌r0U都在颤抖。

双像了铅，每一步都极其艰难。汗浸透了衣服，视线开始模糊。

二、地狱特训

「休息十分钟，然後吃饭。」圆空说，「吃完饭後，还有夜间训练。」

「我觉到了！」他睁开睛，兴奋地说。

「没错。」圆空，「内力、查克拉、霸气，看似不同，但本质上都是生命能量。」

「修炼......」云飞扬握拳，「没错！我要变！到不需要别人保护！」

「说得对！」柳如烟也咬牙持，「我们一起加油！」

云飞扬：

「忘掉忍术，专注於剑本。」圆空说，「真正的剑客，剑就是一切。」

两百圈、三百圈、四百圈......

「共同？」

萧清风剑，刺向圆

「那我该怎麽办？」

「呼......呼......」四人着气，连说话的力气都没有。

「而且，」圆空继续，「如果有人偷懒，所有人都要重新开始。」

终於，在日落时分，他们跑完了一千圈。

他带四人来到石屋後的一片空地。

「训练场。」圆空说，「首先，是T能训练。」

「持！」云飞扬咬牙，「我们是一个团队！谁都不能放弃！」

「想像一下，」圆空说，「你的T是一个容，而这三能量是三条河。它们本来互不相g，但如果你能找到一个汇合，让它们在那里合，就能形成更大的力量。」

云飞扬闭上睛，受着心脏的动。

「什麽？！」

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慢慢的，他觉到了——在心脏，有一个微小的光。那里，三能量正在缓缓汇聚。

「来，攻击贫僧。」圆空拿起一木，「不许用任何忍术，只用纯粹的剑技。」

「可是......」

「砰！」四人同时倒在地，再也动不了了。

「你的问题在於，三力量互相冲突。」圆空说，「要解决这个问题，就要找到它们的共同。」

空地上放着各奇怪的——大的石块、尖锐的木桩、还有一个不见底的坑。

一个月过去了。

四人开始艰难地跑步。

「这是......」萧清风疑惑。

「可是没有雷遁，我的剑......」

圆空亲自指导他的剑术。

「你忘了我们的目标了吗？」萧清风说，「我们要变！要保护重要的人！要实现梦想！这苦都吃不了，怎麽成为冒险王？」

但没有人放弃。

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「当然。」圆空微笑，「这只是开始。真正的特训，现在才开始呢。」

萧清风：

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「汇合......在哪里？」

第二天清晨，四人被圆空叫醒。

敢再来。而且，等你们修炼成功，就不用怕他们了。」

四人对视一，都摇了摇。

「是！」四人齐声应。

「我们不会退缩！」云飞扬定地说。

「一千圈？！」无缺惊呼，「这石至少有一百公斤吧？」

「开始！」圆空一声令下。

「什麽？！」四人震惊，「还有？」

「太残酷了......」无缺yu哭无泪。

三、各自的突破

最初的十圈还算轻松，但到了二十圈，他们就觉T力开始下降。

「不行了......」无缺气吁吁，「我真的不行了......」

「在你的心脏。」圆空指着云飞扬的x，「心脏是生命的源，也是能量的源。」

「很好。」圆空，「那就跟贫僧来。」

「好重......」柳如烟咬牙，「这真的能跑吗？」

「很好。」圆空走过来，「你们都持下来了。这很难得。」

「很好。」圆空赞许，「那从明天开始，正式特训。今晚好好休息。」